Упражнение 97 «Массаж уха»
Массируйте верхнюю часть уха большим и указательным пальцами. Постепенно спускайтесь к мочке уха. Это упражнение улучшает слух и концентрацию, а также способствует релаксации.
Массируйте верхнюю часть уха большим и указательным пальцами. Постепенно спускайтесь к мочке уха. Это упражнение улучшает слух и концентрацию, а также способствует релаксации.