Читайте также
Заболевания глаз
1. Можно ли использовать пчелопродукты при лечении катаракты? При начинающейся катаракте рекомендуется делать примочки на глаза из 20–30 %-ного раствора пчелиного меда. Медовый раствор (в том числе с другим содержанием главного компонента) можно заменить
Гимнастика
Полезно ходить дома босиком по ковру или паркету, за городом – по траве. Чтобы укрепить мышцы ступни, старайтесь хотя бы несколько минут в день ходить на цыпочках. Несколько простых упражнений помогут снять усталость с ног и будут полезны для профилактики
КОЖА ВОКРУГ ГЛАЗ
Она требует особого внимания и особого ухода. В то же время на нее приходится значительная нагрузка. Это и напряжение глаз, и декоративная косметика, особенно тушь для ресниц, и подвижность этого участка кожи. Обычно кожа вокруг глаз – сухая.Женщин очень
ГИМНАСТИКА ДЛЯ РУК
? Сжимание и разжимание кистей. Помните упражнение: «Мы писали, мы писали, наши пальчики устали»? Вот примерно так.? Сесть за стол и проимитировать игру на пианино, стараясь, чтобы каждый палец двигался отдельно. Поднимайте пальцы как можно выше.? Вращать
ГИМНАСТИКА ДЛЯ НОГ
? Потянуться, размять все суставы. Повращать стопы в разные стороны. Поднимая и сгибая ноги, погладить их ладонями снизу вверх, от стопы до тазобедренного сустава. Повторить несколько раз.? Встать с постели и походить по комнате несколько кругов на
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ВОЛОС И ГОЛОВЫ
? Положить ладони рук по обе стороны на височно-теменной области, 10 раз подряд энергично сдвигать и возвращать на место кожу волосистой части головы. Затем сдвигать ее в перпендикулярном направлении.? Сжимать мышцы лица и головы так, чтобы
Гимнастика для рук
1. Сжимание и разжимание кистей.2. Сядьте за стол и проимитируйте игру на пианино, стараясь, чтобы все пальцы двигались отдельно. Поднимайте пальцы как можно выше.3. Вращайте кисть сначала в одну сторону, затем в другую. Повторите это упражнение
Гимнастика для ног
1. Ходите босиком: дома по ковру или паркету, за городом – по траве. Этим вы доставите себе огромное удовольствие, а заодно натренируете мышцы ног и укрепите сухожилия.2. Встаньте на цыпочки и хотя бы минутку каждый день ходите так босиком, чтобы укрепить
Серьги «Тигровый глаз»
Вам потребуетсяОстатки фетра разных цветов: А, Б, В, Г, Д, плотная бумага или картон, клей или клеевой пистолет, дырокол, циркуль, карандаш, портновский мелок, фурнитура для сережек (швензы, колечки, пины), плоскогубцы, ножницы.Ход работы1. С помощью
Глаз-экспонометр
Все приборы, в сущности, — это продолжения человеческих органов чувств (точно так же, как механизмы — продолжения ног, рук, нашего тела).Определять выдержку можно научиться на глаз.Некоторые фотографы, снимающие без всяких колец, в обычном масштабе, все
Выгоды и особенности определения выдержки на глаз по сравнению с экспонометром
Даже наиболее совершенный экспонометр — система ТТЛ — улавливает и регистрирует весь свет, распределенный на площади будущего кадра. Вас же интересует степень освещенности разных частей
Павлиний глаз
Путешествие в мир природы, как и всякое путешествие, естественно сопровождается множеством интересных встреч и разных знакомств.Многие из таких уже описаны в моих да и в других книгах. О некоторых из своих встреч я все же расскажу здесь, чтобы лишний раз