«НЕ САМАЯ ПРИЯТНАЯ ТЕМА» ИМЕЕТ ОТНОШЕНИЕ К ЦВЕТУ ЛИЦА

«НЕ САМАЯ ПРИЯТНАЯ ТЕМА» ИМЕЕТ ОТНОШЕНИЕ К ЦВЕТУ ЛИЦА

Многие женщины, особенно в пожилом возрасте, страдают от вялости кишечника. Это имеет самое непосредственное отношение к состоянию кожи человека. Причин этому множество, но самая распространенная – неправильное питание и отсутствие двигательной активности. Многие употребляют слабительные. Если вы относитесь к таким людям, лучше всего употреблять сборы слабительных трав, и это не обязательно должны быть импортные «чаи очистки организма». Наши местные сборы ничуть не хуже. Кора крушины, сенна и сложные слабительные сборы, а также правильное питание, избавят вас от неприятных ощущений и улучшат ваш цвет лица.

? Включите в рацион продукты, богатые растительной клетчаткой: зерновые, овощи, кисломолочные продукты. Некоторые плоды, овощи и фрукты обладают слабительным действием. Это слива, квашеная капуста, огурцы.

? Старайтесь исключить концентрированные, консервированные и ненатуральные продукты, а также меньше ешьте продуктов животного происхождения.

? Пейте жидкости – натуральные соки, минеральные слабосоленые воды. Перед обедом полезно выпивать стакан минеральной воды – это улучшает пищеварение.

? Двигайтесь, ведите активный образ жизни.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

Единственная история, которая к автомобилю никакого отношения не имеет. Почти не имеет

Из книги Модели железных дорог автора Барковсков Борис Владимирович

Единственная история, которая к автомобилю никакого отношения не имеет. Почти не имеет Вряд ли можно сказать, что после дня рождения актрисы Марины Дюжевой, на который мы так счастливо успели, я положил на нее глаз – все шло, как шло. Снимались эпизоды нашего фильма, мы с


САМАЯ ТРУДНАЯ ДОРОГА В МОЕЙ ЖИЗНИ

Из книги Путешествие в удивительный мир [Макросъемка] автора Аракчеев Юрий Сергеевич

САМАЯ ТРУДНАЯ ДОРОГА В МОЕЙ ЖИЗНИ Задание в командировке было простое: на заводе РТИ (резинотехнических изделий) ВАЗа в Саратовской области в городе Балаково провести испытание уплотнителей дверей для «Москвича», выпуск которых там налаживался. Срок командировки десять


2. Тема макета

Из книги Самая нужная книга для настоящих женщин автора Резько Игорь Васильевич

2. Тема макета Железнодорожный макет обязательно должен быть содержательным и с достаточной ясностью и убедительностью выражать основную мысль автора. Случайное скопление на макете разностильных построек, подвижного состава, не связанных с конкретным историческим


Глава десятая, самая короткая: ХРАНЕНИЕ СЛАЙДОВ И СЛАЙДФИЛЬМОВ

Из книги Вязаные игрушки автора Каминская Елена Анатольевна

Глава десятая, самая короткая: ХРАНЕНИЕ СЛАЙДОВ И СЛАЙДФИЛЬМОВ Со временем, увы, слайды выцветают. Химические вещества, входящие в состав красителей, окисляются, «портятся» по разным причинам. На сохранность слайдов влияет многое: некоторые обстоятельства не зависят от


Самая нужная книга для настоящих женщин

Из книги Практичные самоделки для дачи своими руками автора Коллектив авторов

Самая нужная книга для настоящих женщин +1. «Нет некрасивых женщин, есть только женщины, не умеющие быть красивыми».Жан Лабрюйер +2. Разумеется, курить – здоровью вредить. Но согласно статистике, последствия стресса на работе наносят вред здоровью не меньший, чем курение.


Медвежонок Тема

Из книги Современные теплицы и парники автора Назарова Валентина Ивановна

Медвежонок Тема Медвежонок – любимая игрушка для любого ребенка. Его можно взять с собой в поездку, детский сад или просто на прогулку. Медвежонок Тема Вам потребуется 50 г пряжи любого цвета (100%-ный акрил), крючок № 3, немного черной


Самая простая сеялка

Из книги Черешня. Районированные сорта. Опыт выращивания в Черноземье автора Ноздрачева Р. Г.